BLACKROX Zughaken Powerlifter V1 Krafttraining Fitness Lifting | Lifting Hooks Gym Kreuzheben Powerlifting Training Zughilfen

Dein Rücken könnte mehr, aber dein Griff gibt vorher auf? Der POWERLIFTER V1 löst dieses Problem. Die Zughilfen mit Metallhaken für Kraftsportler nehmen der Griffmuskulatur die Arbeit ab und lassen dich schwerer trainieren, als deine Unterarme allein erlauben würden – für maximalen Muskelreiz in Rücken, Bizeps und hinterer Schulter.

Das macht den POWERLIFTER V1 besonders

• Robuste Metallhaken für schwere Lasten
• Gepolsterte Handgelenkstütze für Komfort
• Verstellbare Klettverschlüsse für sichere Passform
• Volle Bewegungsfreiheit trotz Unterstützung
• Ideal als Deadlift-Hooks für Kreuzheben mit Maximalgewicht

Trainiere über deine Griffkraft hinaus

Beim Krafttraining ist oft nicht die Zielmuskulatur der limitierende Faktor, sondern die Griffkraft. Die Gewichtheber-Haken für Bodybuilding und Powerlifting umgehen dieses Problem elegant. Der stabile Metallhaken hängt sich an die Stange, während dein Handgelenk sicher fixiert bleibt – so kannst du dich voll auf Latissimus, Trapezius oder Bizeps konzentrieren.

Das Ergebnis: Mehr Wiederholungen, schwerere Gewichte und besserer Muskelaufbau.

Optimale Einsatzbereiche

• Kreuzheben & Rumänisches Kreuzheben
• Langhantelrudern & Kurzhantelrudern
• Latzug & Kabelrudern
• Perfekt als Shrugs-Helfer für schweres Nackentraining
• Farmer's Walk & Trap-Bar-Übungen

Qualität & Verarbeitung

• Haken: Stabiler Metallhaken für Belastungen bis zu hohen Gewichten
• Polsterung: Gepolsterte Handgelenkauflage für Komfort
• Verschluss: Verstellbare Klettverschlüsse für individuellen Sitz
• Lieferumfang: Ein Paar (links und rechts)

Häufige Fragen zu den POWERLIFTER V1 Zughaken

Was ist der Vorteil von Zughaken gegenüber Zughilfen?
Die Hooks vs. Straps für unterschiedliche Trainingsanforderungen unterscheiden sich in der Anwendung: Zughaken sind schneller an- und abzulegen und übernehmen die Griffarbeit komplett. Ideal für Drop-Sets und Supersätze, wo Geschwindigkeit zählt.

Für welche Übungen sind die Haken geeignet?
Für alle Zugübungen, bei denen die Griffkraft limitiert. Die Trainingshaken für Rücken- und Bizepsübungen eignen sich besonders für Kreuzheben, Rudern, Latzug und Shrugs – überall, wo du mehr ziehen willst, als deine Hände halten können.

Sind Zughaken auch für Anfänger geeignet?
Ja, aber mit Bedacht. Die Griffhilfen für Krafttraining-Einsteiger können helfen, die Technik zu erlernen, ohne dass der Griff aufgibt. Dennoch solltest du auch deine natürliche Griffkraft trainieren.

Wie viel Gewicht halten die Haken aus?
Die Heavy-Duty Zughaken für Powerlifter und Strongmen sind für schwere Lasten konzipiert. Der robuste Metallhaken und die verstärkte Konstruktion halten auch anspruchsvollen Belastungen stand.

Ersetzen Zughaken das Griffkrafttraining?
Nein, sie ergänzen es. Die Zughilfen zur Überbrückung von Griffschwäche ermöglichen effektiveres Training der Zielmuskulatur, während du parallel an deiner Griffkraft arbeiten solltest.

Entdecke auch: Alle BLACKROX Trainingsaccessoires im Überblick